almostthere vi invita agli appuntamenti 7’s giò no

Di cosa si tratta?
La corsa è divertente. E noi sappiamo convincervi!
È un programma che ha lo scopo di avvicinarvi alla pratica dell’attività sportiva accompagnata da una sana e corretta alimentazione.

50 appuntamenti nella splendida cornice di Milano.
Abbiamo pensato a percorsi che nobilitino il vostro sudore e i vostri allenamenti, regalandovi scorci che vi ripagheranno di tutto!

Per chi?
Per tutti coloro che desiderano allenarsi e fare attività fisica in gruppo dove la parola chiave è divertimento!

Una community di persone che condividono la stessa
passione per il running e che insieme desiderano migliorare il proprio stile di vita ed essere sempre
in forma!

Le sessioni sono aperte a tutti e saranno organizzate a gruppi di partecipanti in base al livello di preparazione.
Ad accompagnarvi uno staff di trainer e motivatori
in un percorso progressivo di miglioramento e conoscenza, che aiuti i partecipanti a prendere consapevolezza e proseguire autonomamente
verso uno stile di vita sano e attivo.

Quando?
A partire da martedì 1 marzo 2016
50 appuntamenti

ogni martedì e ogni giovedì
alle ore 19.00

in più, sessioni fissate per il sabato (1 o 2 al mese)
alle ore 9:30

Dove?
Martedì, giovedì e sabato ci si allena in Montagnetta
ritrovo al campo XXV Aprile con la possibilità di usufruire dello spogliatoio a un costo di 2 €.

Lezione:: corsa
Il running è uno sport naturale, completo per eccellenza, adatto a tutte le età, facile da praticare, stimolante, ideale per sviluppare un’adeguata capacità motoria
e un equilibrio fisico.
In generale, il running è il miglior modo per capire come funziona il proprio corpo e per riuscire a creare quell’atteggiamento mentale con il quale è possibile raggiungere qualsiasi obiettivo!

E non vi lasciamo andar via a mani vuote!
Chi si iscrive riceverà la
t-shirt tecnica personalizzata 7’s gió no
per svolgere in totale comodità le sessioni di allenamento.

Pagamento a consumo::
Acquistate la tessera ricaricabile.

Ecco le possibilità:
5 sessioni di allenamento:: 35 €
10 sessioni di allenamento:: 60 €
20 sessioni di allenamento:: 100 €

Ricordate di portare la card a ogni allenamento!
Il credito sarà scalato SOLO se si partecipa. A fine corso, nel caso in cui il credito non sia esaurito, vi diamo la possibilità di recuperarlo alla successiva edizione!

Gare competitive e non-competitive::
Ogni mese sarà proposta una gara competitiva
o non-competitiva.

Un’esperienza in più da condividere insieme
con il gruppo 7’s giò no!

E per finire…
FESTA DI FINE CORSO!