Sono in volo. Andrò negli Stati Uniti per lavoro. Ho accanto una signora dai tratti visibilmente asiatici e noto che con una certa frequenza osserva il mio strano abbigliamento. Ho un viaggio lungo da affrontare e ho scelto di indossare un particolare abbigliamento tecnico compressivo, che dovrebbe aiutare la mia circolazione, limitando l’intorpidimento derivante…
In questo periodo dell’anno, le uniche corse possibili sembrano essere quelle alla ‘ricerca dei regali’ o al raggiungimento di case e ristornati vari, che ospitano pranzi e cenoni cui non puoi sfuggire. Il tempo per gli allenamenti improvvisamente si riduce e con lui, anche la voglia di fare acrobazie per trovare il modo di calzare…
Vi abbiamo lasciato qualche settimana fa’ con un articolo di presentazione sull’indoor cycling, nel quale vi abbiamo raccontato i numerosi vantaggi del pedalare sui rulli al coperto durante la stagione invernale. Cerchiamo ora di capire come sfruttare al meglio i minuti trascorsi sui rulli per allenare il ciclismo in inverno. Per farlo, vi proporremo…
Detta così sembra una ‘tristezza’, in realtà è tutt’altro! E non si tratta neppure delle morbose ‘cinquanta sfumature’, che ci hanno assediato per tutta l’estate. Certo è stra-usato per la sera, per l’ufficio, per gli accessori da scrivania, per l’automobile della famiglia, per i cieli milanesi invernali e per l’umore del lunedì mattina in…
Per i podisti, dal correre con le scarpette da running, al farlo con gli Sci ai piedi, il passo potrebbe non essere poi così sconveniente, anzi. Con questo articolo, vogliamo incuriosire e far apprezzare tutti gli amanti podisti, a proposito di quanto possa essere utile, durante la stagione invernale, alternare le sedute di “corsa” con…
Soprattutto tra i principianti, non è difficile sentire racconti di perdita graduale di motivazione e di conseguente abbandono del running. Questo è un vero peccato, perché così facendo ci si nega la possibilità di godere dei benefici che la corsa regala a lungo termine, se praticata nel tempo e nei giusti modi. Ci sono veramente…
A volte i sogni si avverano. A volte i desideri prendono la forma di un traguardo tagliato. A volte le imprese si compiono. La realtà è che nulla mai succede per caso. La verità è che dietro ogni traguardo tagliato c’è una storia; la storia di un ‘Volli e volli sempre, e fortissimamente volli’. La…
Il Natale si avvicina e si fanno i conti con il solito imbarazzo da ‘cosa gli regalo stavolta?’. A noi di almostthere non piace l’idea dei classici regali ‘pro forma’, poco utili, di scarso senso e validi giusto a “fleggare” la casellina del ‘ok, regalo fatto’. Ci piace invece di più pensare al Natale come…
Cosa regalare questo natale a chi ama il running? In giro troverete tanti consigli, tanti articoli che suggeriscono il regalo più utile, il regalo più intelligente, il regalo più glamour per chi è appassionato di corsa, che sia una 10km, una mezza, una maratona, o il trail running o anche il trekking. Ma almostthere si…
La maratona ha una sua liturgia. Precisa. La preparazione, la scelta dell’abbigliamento, l’analisi del percorso, la tattica di gara, e la gara stessa, ovviamente. Ma l’aspetto più iconico, simbolico, memorabile è certamente il traguardo. Il traguardo con le espressioni più diverse del maratoneta. Anche la sofferenza ha una sua liturgia espressiva. Un modo di raccontarsi…
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